+7 926 510 00 00

МАРИНЫ
КУПЦОВОЙ

СТУДИЯ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА

ТИТУЛОВАННЫЙ ТРЕНЕР
С МИРОВЫМ ИМЕНЕМ

★ Персональный тренажерный зал
★ Без клубных карт и абонементов
★ Индивидуальные занятия в удобное время
★ Профессиональное оборудование
★ Авторские программы тренировок для ваших целей и задач
★ Дистанционное сопровождение и планирование тренировок
★ Применение компьютерного моделирования

ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ В ЗАЛЕ
ТОЛЬКО ТЫ И ТВОЙ ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР
ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ
MyGym - это уютная и комфортная студия для персональных тренировок

НАШИ ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ:
- спорт для здоровья
- спорт для жизни, а не жизнь для спорта
- результат важнее процесса
- не делать не нужного, лишнего и бесполезного
Наши тренажерные залы и зона восстановления
MyGym

МАРИНА КУПЦОВА

Основатель студии "MyGym",
ведущий тренер, руководитель и наставник

  • Чемпионка Всемирных юношеских игр
  • Чемпионка Мира среди юниоров
  • Чемпионка Европы в помещении
  • Серебряный призер летнего Чемпионата Европы
  • Серебряный призер Чемпионата Мира
  • Трижды "Мисс - Легкая атлетика"
ПОДРОБНЕЕ О ТРЕНЕРЕ

Дипломированный специалист, педагог и тренер по физической культуре и спорту
Функционально-силовой тренинг, работа с проблемными зонами, растяжка, TRX, исправление осанки, восстановление после травм, фитнес для начинающих

Кому подойдет персональный тренинг в MyGym?
Наши тренировки помогут вам в сделать вашу жизнь более энергичной и здоровой
Вот что вы получите:

  • Повышение общефизической подготовки, комплексная проработка всего тела

  • Коррекция веса и избавление от жира в проблемных местах

  • Улучшение самочувствия, повышение жизненного тонуса

  • Формирование мышечного рельефа и улучшение качества тела

  • Красота, здоровье, сила, форма, превосходство и привлекательность

  • Развитие силы и выносливости без наращивания мышечной массы

  • Подготовка детей, подростков занимающихся различными видами спорта

  • Подведение пика физической формы к определенному событию

  • Улучшение осанки, укрепление мышц пресса

  • Восстановление формы и тонуса после родов

Программы тренировок

Авторские программы под разные задачи и для любого уровня подготовки

Функциональные тренировки

Укрепление основных мышечных групп, силовой выносливости, тренировка функций сердечно-сосудистой и дыхательной системы, снижение % жира в организме

Силовые тренировки

Развитие координации и общей выносливости, создание гармоничной фигуры путем развития и увеличения объёма выбранных групп мышц. наращивание мышечной массы, развитие силовых способностей

Общая физическая подготовка

Общая физическая подготовка, устранение недостатков в физическом развитии, плавное наращивание нагрузки,
Тренировки направленные на развитие всех основных физических качеств начинающих и детей.

Восстановление после беременности

Комплексный подход к мягкому восстановлению организма молодой мамы с учетом индивидуальных особенностей и потребностей.

Занятия на петлях TRX

Тренировки с использованием веса собственного тела на петлях TRХ для проработки мышц всего тела, улучшение осанки, укрепление позвоночника и сохранение подвижности суставов. Повышение выносливость и гибкость тела
ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ
Где будут проходить индивидуальные тренировки?

Преимущества тренировок с личным тренером в MyGym

  • -1-

    Настоящий профессиональный подход

    Тренеры Высшей квалификации, индивидуальный подход к каждому клиенту, индивидуальная программа тренировок, применение новейших методик и разработок, в том числе технологий компьютерного моделирования
  • -2-

    Видимый результат уже через 4 недели

    Оптимальная программа тренировок, без лишних и бесполезных упражнений эффективная организация времени в процессе тренировок. При выполнении индивидуальной программы и рекомендаций тренера результат будет виден уже через 10 тренировок
  • -3-

    Применение современных методик тренировки

    Мы используем оборудование олимпийского стандарта, а также эксклюзивные методики для ускорения достижения ваших целей. Применяем компьютерное моделирование, доказавшее свою эффективность как для любителей, так и для профессионалов при подготовке к соревнованиям мирового уровня
  • -4-

    Комфортные эксклюзивные условия тренировки

    Персональный тренажерный зал, персональная душевая и раздевалка на время тренировки. Вы тренируетесь без посторонних взглядов, стеснений -
    в зале только занимающийся и тренер, что позволяет достичь максимального уровня эффективности процесса.
  • -5-

    Персонализированные тренировочные программы

    Наши авторские программы учитывают ваши индивидуальные особенности, уровень физической подготовки и цели. После первой тестовой тренировки мы составляем программу, выявляя слабые и сильные стороны. Используем уникальные методики для исключения ненужных вам упражнений, что ускоряет достижение результата.
  • -6-

    Программы для
    онлайн тренировок

    Мы разрабатываем персональные программы для самостоятельных тренировок дома или в удобном для вас тренажерном зале.
    Предлагаем онлайн-сопровождение и дистанционную корректировку тренировочного процесса.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ
Тарифы
ПРОБНАЯ
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
"Тест-Драйв"
5 000 ₽
Оставить заявку
10
ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК
50 000 ₽
Оставить заявку
СПЛИТ-ТРЕНИРОВКА
(2 человека)
10 000 ₽
Оставить заявку
ДИСТАНЦИОННАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
ПО ВСЕМ АСПЕКТАМ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА
10 000 ₽
Оставить заявку

Приглашаем вас на персональные тренировки в MyGym!

Запишитесь на первое пробное занятие !

Мы свяжемся с вами в ближайшее время и подберем дату удобного для вас занятия
Вы соглашаетесь на нашу политику обработки персональных данных
Как нас найти:
Москва, улица Остафьевская, дом 56, к2
метро "Бунинская Аллея"

Марина
Тел.: +7 925 510 00 00

hello@loftpineapple.com
Made on
Tilda